レモンサワー– tag –

こだわり酒場のレモンサワーは体に悪い？通常品の公式表示は糖類0g・プリン体0mg。効いているのは量のほうで、350ml缶を毎日1本なら1日19.6g。厚労省ガイドラインの数字に照らして「毎日1本を続けていいか」に正面から答えます。

チューハイとサワーの違いを徹底解説。実は法律上の明確な定義はなく、語源（焼酎ハイボール／sour）と関東発ハイサワーの東西差が呼び分けの真相。缶の裏面表示での見分け方まで晩酌おやじが解説します。

本搾りレモンは体に悪い？香料・酸味料・糖類無添加でも注意すべき理由を酒おやじが検証。1缶の純アルコール量16.8gを厚労省ガイドラインと比較し、太らない適量と飲み方を本音で解説。