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日本酒
日本酒は太る?糖質はご飯の1/8なのに痩せない本当の理由
日本酒は太る?1合185kcal・糖質6.5gを八訂の数値で検証。糖質はご飯の1/8なのになぜ減らないのか、種類別の差、他の酒との比較、「熱燗なら太りにくい」の真偽まで、酒を売らない立場で正直に書きました。
2026年8月18日
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